LINKS
Federación Mundial de Karate
Federación Española de Karate
Federación Gallega de Karate
Federación Madrileña de Karate
Asociación Renbukai - La Coruña
Club Bunkai Sport - Ferrol
Asoc. de AAMM Orientales - Ferrol
Club Shihan - Lugo
Asociación de Karate Guadarrama - Madrid
Karate MRPREPOR
Rincón del Do
Butokai España
AD Galaica - Shorinji Ryu
SoloKarate.com

www.karatetotal.com

......::::::noticias::::::......

......::::::artículos::::::......

- Los orígenes del karate
- 23 Días en Japón
- Los estilos
- El estilo Renbukai
- Biografías
- Filosofía
- Anécdotas
- El Karate en España
- Gichin Funakoshi
- Dojokun
- Kime, Ki y Kiai
- Los Samurai

......::::::entrenamiento::::::......

técnica

- Las posiciones
- Las zonas de golpeo
- Tsuki Uchi waza
- Uke waza
- Geri Waza
- Entrenamiento con aparatos

kumite

- Consideraciones acerca del kumite
- Técnicas de brazo para kumite

kata

- Consideraciones acerca de los kata
- Mejorar en los kata

preparación física

- El calentamiento
- Pesas y karate deportivo
- Endurecimiento (Kote Kitae)

teoría preparación física

- Planificación del entrenamiento
- Metabolismo energético
- La resistencia (I)
- La resistencia (II)
- La fuerza
- La fuerza resistencia
- La fuerza velocidad
- La flexibilidad
- La alimentación
- El sobreentrenamiento
- Las lesiones
- Terapias
- Psicología deportiva

......::::::competiciones::::::......

campeonatos de España

- Campeonato de España Junior, Cadete y Copa Sub 21 2010
- Campeonato de España Senior 2009
- Campeonato de España Senior 2008
- Campeonato de España Senior 2007
- Campeonato de España Senior 2006

campeonatos regionales

- Campeonato Gallego Senior 2008
- Campeonato Gallego Infantil 2007
- Campeonato Gallego Senior 2007
- Campeonato de Madrid Senior 2005

trofeos

- Campeonato Comarcal La Coruña 2009
- Campeonato Comarcal La Coruña 2008
- Open Villa de Madrid 2007
- Open Villa de Madrid 2005

......::::::eventos::::::......

- Curso de Kumite - Iván Leal 2008
- Curso de Sensei Ishimi Yasunari 2008
- Curso de Sensei Sakumoto Tsuguo 2006

......::::::karatekas::::::......

maestros Japoneses

- Yasunari Ishimi
- Tsuguo Sakumoto
- Hirokazu Kanazawa
- Takayuki Hori

maestros Nacionales

- Miguel Ángel Rojo
- Iván Leal
- Francisco Salazar, José Luis Prado y Víctor Martínez
- José Mateos
- Juan Carlos Martínez
- Sergio Martínez
- José Manuel Barros
- David Barros

jóvenes promesas

- Felipe Montoro
- Patricia Jiménez

......::::::enlaces::::::......

- Enlaces en castellano
- Enlaces en otros idiomas
- Otras artes marciales
- Webs comerciales

......::::::varios::::::......

- Vuestras fotos
- Fondos de pantalla
- Temas para PDA

......::::::otras artes marciales::::::......

- Taekwondo: Open de Madrid 2004

......::::::acerca de karatetotal.com::::::......

KARATETOTAL.COM by ©LoneSoloDesigns